擺脫我執，消除恐懼| 吳若權幸福書房 |《僧人心態》方智出版

#吳若權 #幸福書房 #斷捨離
抽離，讓我們有機會可以很客觀地，成為頭腦裡那些雜音的觀察者，並且以重新架構的想法，對自己慈悲，活在當下。
今天我們就來聊聊「僧人心態」這本書

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